Учредитель СМИ «Учебные презентации» (Свидетельство РОСКОМНАДЗОРА Эл № ФС77-61477)
Войти
конспект урокаСкандинавская ходьба
Что потребуется для скандинавской ходьбы? Специальные палки если нет возможности купить такие палки для ходьбы, можно воспользоваться и обычными лыжными. Длина палки подбирается по формуле: ВАШ РОСТ х 0,68 Это обеспечит наиболее удобную ходьбу.  Удобная спортивная обувь: кроссовки на толстой амортизирующей подошве. Лучше, если подошва будет рифлёной. Одежда, соответствующая погоде. Немного воды, поскольку ходьба может продолжаться до часа.
Сычев В. В. Скандинавская ходьба // Международный каталог для учителей, преподавателей и студентов «Конспекты уроков» // URL: https://xn----dtbhtbbrhebfpirq0k.xn--p1ai/fizkultura/8-klass/file/8646-buklet-skandinavskaya-khodba (дата обращения: 31.05.2024)